Фитнес для беременных – что нужно знать будущим мамам
H1: Особенности фитнеса для будущих мам
Беременные женщины боятся тренироваться и навредить ребенку. А вот 95% докторов убеждены, что занятия во время беременности необходимы. Конечно, если нет противопоказаний к физическим нагрузкам.
Читать далее